Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 116,69g | Carbh: 205,40g.
Desayuno: President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Silk Unsweetened Almond & Coconut Milk, Pecan Nuts , Soya Flavoured Almonds, Bananas , Dan D Pak Rolled Oats. Almuerzo: President's Choice Liquid Coconut Oil, No Name Smooth Peanut Butter, The Sweet Shack Syrup, No Name Popping Corn. Cena: Spinach , President's Choice Blue Menu Egg Whites, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Onions , Great Value Mixed Vegetables, No Name Black Beans, Cauliflower , Asparagus . Pasa Bocas / Otros: President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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