Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 109,46g | Carbh: 217,09g.
Desayuno: Buritis Ricota Fresca, Açúcar, Fruta-Pão, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Abacate, Azeite de Oliva, Tomatinho, Salada de Folhas, Contra-filé Grelhado, Sadia Drumette Coxinha da Asa, São Pedro Arroz Branco, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Feijão Tropeiro. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Manteiga (com Sal), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Café com Açúcar, Fruta-Pão. Pasa Bocas / Otros: Banana da Terra, Pão com Manteiga, Sol Bolo de Laranja, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno . más...
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375 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taty Pithon
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