Diario de Ruby-Rube, 28 feb. 21

Miss mom.
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:
1815 kcal Grasa: 98,59g | Prot: 81,01g | Carbh: 156,10g.   Desayuno: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almuerzo: English Muffin, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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