Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alicat0665
Diario
20 nov. 13
Diario de alicat0665, 20 nov. 13
Perfil de alicat0665
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Wedding celebration and lots of visiting and family time. Didn't break my diet until day 4 and my body's chemistry freaked out! Back on track again today and will resume exercise tomorrow. Oh well, what can you do? All is well!!
58,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2013:
1120 kcal
Grasa: 72,00g | Prot: 84,00g | Carbh: 19,00g.
Desayuno:
Dasani Bottled Water (16.9 oz).
Almuerzo:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Shopper salad bar with ranch dressing 4 TBs.
Cena:
Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Utz Pork Rinds.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond Smokehouse Almonds.
más...
1649 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Ganando 3,3 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
No worries. You are back on track and that is what counts! Hope you had a good time at the wedding, etc.
20 nov. 13 por el miembro:
Mjgh06
You are doing fabulous. Congratulations!
20 nov. 13 por el miembro:
ashjes
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alicat0665
Ver la Historia Completa