Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 36,81g | Prot: 38,75g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa. Almuerzo: Chimbote Dulce de Leche, DIA Galleta Relieve, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Wasa Pan Wasa Fibra, Pan Blanco Tostado. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada Enriquecida con Proteínas y Calcio. Pasa Bocas / Otros: Nocilla Crema de Cacao, Panquecas. más...
|
|
1627 kcal
|
Ejercicio:
pasear a Maya - 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Noelia g
|