Diario de guraffa, 28 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:
1712 kcal Grasa: 69,45g | Prot: 53,88g | Carbh: 219,86g.   Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Balocco Bastoncini, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle. Almuerzo: Clementine, Frittelle di Riso, Roast Beef, Cuori di Carciofo Sott'olio, Alici Marinate, Pane Comune. Cena: Balocco Zuppole, Colussi Biscolussi, Latte Scremato. más...
1910 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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