Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 157,42g | Carbh: 152,12g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Oatmeal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Spectrum Chia Seeds, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin. Almuerzo: Expo Fresh Strawberries , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Trader Joe's Just Mango Slices. Cena: Broccoli , Egg White , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Prosciutto, Nabisco Good Thins Jalapeno & Lime , Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto, Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, ConAgra Foods Snack Pack Vanilla Pudding, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
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peso estable
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