Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 265,18g | Carbh: 97,32g.
Desayuno: 아임웰 고구마 큐브, 닭스몰 쉐이크닭가슴살. Almuerzo: 바게트, 안심스테이크, 토마토파스타. Cena: 도미 (생선) (혼합 종), 산낙지. Pasa Bocas / Otros: 아메, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 뉴트리코스트 BCAA. más...
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3514 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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