Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 69,82g | Carbh: 283,91g.
Desayuno: Colanta Leche Entera, Funat Linaza Molida, Don Pancho Avena en Hojuelas, Banano. Almuerzo: Colcafé Café Instantáneo Descafeinado, Agua de Panela, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Cena: Agua de Panela, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Horneaditos Mini Croissant, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Don Pancho Avena en Hojuelas, Funat Linaza Molida, Huevo (Entero), Banano. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angela199708
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