Diario de karlastelly, 28 feb. 21

2/28/21 Sun weight in @ 9:10am 169.6
@ 1:32pm 170.60
@ 6:54pm 172.6

76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1749 kcal

Grasa: 54,45g | Prot: 72,79g | Carbh: 240,82g.   Desayuno: Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail (10 oz), Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Almuerzo: Food Club French Style Green Beans, White Rice, Big Easy Foods Louisiana Style Shrimp Etouffee . Cena: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry, Kroger Asparagus Cut Spears, Chicken Burger, Rice Dressing. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Vanilla Pudding, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. más...