Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 62,95g | Carbh: 92,25g.
Desayuno: Telur Rebus, Indomilk Susu Full Cream. Almuerzo: Sawi Putih, Garam, Nasi Putih, Gula Pasir, Telur Rebus, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tahu. Cena: Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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