Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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153 kcal
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Grasa: 1,02g | Prot: 8,32g | Carbh: 29,37g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Морковь, Куриный Бульон, Фасоль Белая. Cena: Огурец (с Кожурой). más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emsteklo
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