Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 34,86g | Prot: 32,96g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Ирис Лён Коричневый, Шоколадный Торт (без Глазури), Cirio Масло Оливковое, Чай с Лимоном, Вода. Almuerzo: Аревик Овощи Запечённые, Комбуча, Постный Борщ, Хлеб Зерновой. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Яблоком, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Mixbar Чернослив, Кефир, Зародыши Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Сливы. más...
|
|
771 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Yoga - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|