Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 32,50g | Prot: 37,27g | Carbh: 95,79g.
Desayuno: Jungle Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, NoMu Skinny Hot Chocolate, Almond Milk, Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Butternut Soup, Brown Rice Cakes. Cena: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Carb Smart Tomato Sauce, Sweet Red Peppers, Spring Onions, Mushrooms, Egg. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Coffee with Milk. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blood Rose
|