Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 81,24g | Prot: 97,67g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Тирамису, Чай, Ясно Солнышко Геркулес, Грецкие Орехи, Курага. Almuerzo: Магнит Яблоко, Чай, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Чай, Капуста Тушеная, Рыба Запечённый Сазан . Pasa Bocas / Otros: Чай, Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Красотки 🌟
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
01 mar. 21 por el miembro: anna9371
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|