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Although it’s gone up I know I ate better last week but still have a long way to go
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 78,98g | Prot: 59,44g | Carbh: 300,48g.
Desayuno: Asda Pumpkin Seeds, Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Apricot, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Almuerzo: Aldi Super Seeded Loaf, Lentil Soup. Cena: Pine Nuts (Pignolias), Tesco Chestnut Mushrooms, Spinach, Onions, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Aldi Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Subway Double Chocolate Chip Cookie, Aldi Lentil Bites, Cinnamon Danish , Tea with Milk. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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