Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 68,88g | Carbh: 248,63g.
Desayuno: Banana, Torta di Mele, Mandorle, Olio di Fegato di Merluzzo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Prosciutto Cotto, Pane al Latte, Grana Padano Grana Padano, Radicchio Rosso, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Pasa Bocas / Otros: Amica Chips Patatine Fritte, Carrefour Patate Fritte Classiche , Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Crostini di Pane, Mortadella, Vino Rosso da Tavola, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Muller Yogurt Cremoso Fragola, Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobe_fitt
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