Diario de Gabriel BRS, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1589 kcal Grasa: 55,50g | Prot: 129,51g | Carbh: 133,39g.   Desayuno: Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Almuerzo: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Pernil Assado, Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Açúcar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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