Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 89,10g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Costco Organic Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salsa. Almuerzo: True North Wild Caught Alaska Sockeye Salmon, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Blueberries , Kroger Medium Cooked Shrimp, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Food Lion Yellow Popcorn Food Lion, Kaurina's Kulfi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schizokeet
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