Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 106,25g | Carbh: 154,42g.
Desayuno: Café, Graines de Chia Séchées, Astro Bio Best Plant Sterol Yogurt, Fraises, Ananas, Kiwi. Almuerzo: Muffin protéiné, Tisane, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Salade, Oeuf, Riz Blanc. Cena: Farm Boy Nutrition Shaker Chocolat , Astro Bio Best Plant Sterol Yogurt, Lait d'Amande. Pasa Bocas / Otros: Astro Bio Best Plant Sterol Yogurt, Farm Boy Nutrition Shaker Chocolat , Tisane, Muffin protéiné, Muffin protéiné, Tisane. más...
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1258 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Samsung Health - 14 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aurore-1985
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