Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2011
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 58,80g | Carbh: 202,34g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Pineapple, Fat Free Strawberry Yogurt, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Two Scoops Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Greek Feta and Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Greek Salad. Cena: Calorie Wise Rancher's Choice Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Oil Popped White Popcorn. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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