Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 73,55g | Prot: 151,73g | Carbh: 277,14g.
Desayuno: Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Protein Crunch, Dr. Oetker Cacau Solúvel 100%, Herbalife Nutrev. Almuerzo: Tomates, Salada de Folhas, Franba Queijo Parmesão Ralado, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Abacate, Contra-filé, Nestlé Requeijão Light, Aipim (Cozido). Cena: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Protein Powder, Molico Leite Desnatado, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido), Nestlé Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido), Herbalife Glutamina , Pão Francês, Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Fruta-Pão. más...
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410 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taty Pithon
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