Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 46,49g | Prot: 48,61g | Carbh: 169,22g.
Desayuno: Banane, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Almuerzo: Babybel Mini Rolls, Bauernglück Schnitzel, Kartoffelecken. Cena: Edeka Serrano Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Currysoße, Strauchtomaten, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Weintrauben, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elchen2.0
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