Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2013
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2573 kcal
|
Grasa: 106,13g | Prot: 109,26g | Carbh: 291,68g.
Desayuno: Коркунов Горький Шоколад 72%, Сливочное Масло, Геркулес Каша на Молоке, Сахар, Молоко, Белый Хлеб, Сливочный Сыр. Almuerzo: Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Малиновое Варенье, Домик в деревне Сметана 20%, Селедка, Верес Овощное Рагу, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Овсяное Печенье. más...
|
|
2644 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|