😡😡😡😡😡😡😡
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
766 kcal
|
Grasa: 36,72g | Prot: 53,78g | Carbh: 56,42g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Zumo de Limón, Leche Descremada. Almuerzo: Chocolate Dulces de Leche. Cena: Fargo Pan de Salvado Doble, Arlistán Café Instantáneo Suave, Cagnoli Jamon Cocido, SanCor Queso Pategras. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Seguí adelante, no te rindas que falta poco, un tropezón no es caída
01 mar. 21 por el miembro: kess128
|
03 mar. 21 por el miembro: monica037
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monica037
|