Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 75,72g | Prot: 87,91g | Carbh: 347,21g.
Desayuno: My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Mühlenhof Grobe Bratwurst Vom Schwein , Nutella Nutella , Brandt Mini Zwieback, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kiwi, Grillido Landjäger , Reishunger Bio-Risotto mit Steinpilzen , Edeka Kartoffeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Ei, Banane, Myprotein Shake, My Muesli Smoothie Bowl Berry, My Muesli Kokos Nilk. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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