Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 17,58g | Prot: 107,06g | Carbh: 114,18g.
Desayuno: Carrots, Mixed Salad Greens, Apples, Exquisa Creamy Quark. Almuerzo: Tilapia (Fish), Flax Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Cena: Tilapia (Fish), Mixed Vegetables (Frozen), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Tangerine. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alieenllen
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