Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 91,00g | Carbh: 281,66g.
Desayuno: いんげん, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, よつ葉 低脂肪牛乳, ゆで卵, みかん, カルビー フルグラ抹茶ミルク味, ささみ, ニンジン, まいたけ. Almuerzo: 水道水, おおしま 3月2日 野菜肉巻き＆アジフライ弁当. Cena: S&B おろし生にんにく, S&B おろし生しょうが, みかん, 玉ねぎ, 水道水, リケン 素材力だし かつお, セブンイレブン ころんと可愛い芽キャベツ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, ゆで卵, ニンジン, カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加. Pasa Bocas / Otros: 千成商会 アーモンドフィッシュ, サントリーフーズ 伊右衛門, みかん, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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