Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 89,64g | Prot: 58,69g | Carbh: 144,71g.
Desayuno: Clémentines, Lidl Yaourt Nature, Lidl Tartines Craquantes, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café. Almuerzo: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Yaourt Nature, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lidl Tartines Craquantes. Cena: Leader Price Chocolat Noir 85%, Fraises, Lidl Yaourt Nature, Lidl Compote Pomme, Briau La Brandade de Morue Parmentière. Pasa Bocas / Otros: Auchan Brioches Pépites Chocolat, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Café. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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