Diario de joerouse, 25 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:
3025 kcal Grasa: 77,18g | Prot: 301,22g | Carbh: 288,04g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Optimum Nutrition Pre-Workout, All Whites 100% Liquid Egg Whites, L'oven Fresh Seedless Italian Bread. Almuerzo: Kodiak Cakes Protein Packed Oatmeal Unleashed Chocolate Chip, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Pizza Crust, Great Value Sliced Cheese 2%, Del Pino's Pizza Sauce, Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Pizza Crust, Great Value Sliced Cheese 2%, Del Pino's Pizza Sauce, Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Pizza Crust, Great Value Sliced Cheese 2%, Del Pino's Pizza Sauce, Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Cena: Impact Whey Protein - Vanilla, Light Fat Free Vanilla Yogurt, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, French Vanilla Instant Pudding, Frozen Whole Strawberries, Butter , Sam's Choice Double Cheese Please Bagel . Pasa Bocas / Otros: Happy Farms Light String Cheese. más...
3542 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de joerouse


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.