Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 66,31g | Carbh: 128,50g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Torku Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Fırında Patates, Mercimek Çorbası, Ayran, Tavuk Köfte. Cena: Knorr Kremalı Sebze Çorbası , Dost Ayran, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Ceviz, Hurma. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saban.karul
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