Diario de alohaerba92, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
2426 kcal Grasa: 33,28g | Prot: 146,73g | Carbh: 368,36g.   Desayuno: Lotus Biscoff Spread Smooth MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Choco Pops Barchette MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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