Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
726 kcal
|
Grasa: 30,06g | Prot: 80,33g | Carbh: 43,75g.
Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Gala Apples, Sunset Mini Cucumbers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Rondele Pub Cheese Sharp Cheddar Soft Spreadable Cheese, Celery. más...
|
|
2415 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Limpieza - 2 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarafinia
|