Diario de kiroku1, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
2118 kcal Grasa: 63,41g | Prot: 96,77g | Carbh: 288,27g.   Desayuno: バナナ, みかん, ブロッコリ, カルビー フルグラ抹茶ミルク味, よつ葉 低脂肪牛乳, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, ゆで卵, 大根, まいたけ, ささみ. Almuerzo: 水道水, おおしま 3月3日 油淋鶏弁当. Cena: キューピー  ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, 水道水, プチトマト, ブロッコリ, 千成商会 アーモンドフィッシュ, みかん, バナナ, ゆで卵, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 水道水. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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