Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 88,20g | Prot: 134,73g | Carbh: 244,53g.
Desayuno: BULK PROTEIN FLAPJACK TRIPLE CHOCOLATE, Mela. Almuerzo: Carciofi, Grana Padano Grana Padano, Uovo (Intero), Pane Bianco, Bulk Powders Albume, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Galbani Formaggino , Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Bulk Powders Burro di Arachidi, Arance. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simo_drg
|