Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 96,65g | Prot: 114,18g | Carbh: 70,29g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий, Пестравка Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пестравка Сыр Тильзитер, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Almuerzo: Лимон, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Апельсин, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Куриный Фарш. Cena: Пестравка Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Котлеты Куриные с Творогом 9%, Огурец, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|