Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 74,74g | Prot: 43,81g | Carbh: 19,87g.
Desayuno: AH Kokosmelk, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Cacaopoeder (Ongezoet). Almuerzo: Jumbo Hamblokjes , AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Uien, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Cheddar Kaas, Ei. Cena: Jumbo Hamblokjes , Melkan Crème Fraiche, Broccoli. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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