Diario de JordynDani, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 39,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1562 kcal Grasa: 57,03g | Prot: 40,59g | Carbh: 237,16g.   Desayuno: General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Coffee, Sugar. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Olive Garden Zuppa Toscana. Pasa Bocas / Otros: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). más...
3364 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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