Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 51,56g | Prot: 47,29g | Carbh: 313,28g.
Desayuno: Водный Мир Паста Рыбная с Креветками, АТБ Масло Солодковершкове Селянське, Батон, Nescafe Caramel Latte . Almuerzo: Яготинский Сметана 15%, Чай, Варенье, Батон, Борщ с Говядиной. Cena: Мандарин, Яблоко Семеринка, Банан, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Чай с Лимоном, Киви. más...
|
|
1459 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gksenia2
|