Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 90,93g | Prot: 69,48g | Carbh: 138,74g.
Desayuno: Boiled Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Lemak, Salmon Fish Oil . Almuerzo: Papaya, Orange, Greenfields Blueberry Yogurt. Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chicken Thigh. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pctalism
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