Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2011
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 78,25g | Prot: 127,47g | Carbh: 76,35g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing (Fat Free), French Onion Soup (Cup), Beefeater. Cena: Green String Beans, Beef Brisket (Lean Only Eaten). más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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