Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 12,48g | Prot: 87,17g | Carbh: 200,68g.
Desayuno: Mexerica, Banana, Qualitá Uva sem Semente. Almuerzo: Bife de Fígado, Kicaldo Feijão Macassar. Cena: Bife de Fígado, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, Banana. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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