Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 73,73g | Carbh: 114,88g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Subway Tomate, Queijo Branco, Pão Integral. Almuerzo: Carne, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, Frango Desfiado, Sabor da Terra Semente de Chia, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Banana Prata, Nestlé Neston. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janamorenastica
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