Diario de seher.gulver1996, 04 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021

59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:

304 kcal

Grasa: 14,12g | Prot: 11,08g | Carbh: 33,73g. Desayuno: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gazi Schafskäse, Bäcker Görtz Vital-Mischbrot. más...

1580 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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