Diario de bbawwa, 04 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:

1203 kcal

Grasa: 23,49g | Prot: 166,66g | Carbh: 83,89g. Desayuno: 아임웰 고구마 큐브, 닭스몰 쉐이크닭가슴살. Almuerzo: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 아침 바로먹는 꿀단호박. Cena: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Pasa Bocas / Otros: 아메. más...

2997 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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