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First weight in @ 5:57 am 169.6
Second weight @ 1:30pm. 171.0
Third weight @. 8:48pm. 173.2
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 130,12g | Carbh: 109,54g.
Desayuno: Leptitrim6 Chocolate Shake. Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Subway 6" Steak & Cheese. Cena: Steamed or Boiled Shrimp, Boiled or Steamed Crayfish. Pasa Bocas / Otros: Marie Callender's Lemon Meringue Pie. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlastelly
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