Diario de bykova.84, 04 mar. 21

ура. -10 кг. Ещё -13 . надеюсь до лета успею.
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:
1216 kcal Grasa: 68,31g | Prot: 65,79g | Carbh: 86,87g.   Desayuno: Сырники с рисовой мукой. Almuerzo: Рагу с индейкой. Cena: Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Джек, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета. más...
1901 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bykova.84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.