ура. -10 кг. Ещё -13 . надеюсь до лета успею.
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 68,31g | Prot: 65,79g | Carbh: 86,87g.
Desayuno: Сырники с рисовой мукой. Almuerzo: Рагу с индейкой. Cena: Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Джек, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bykova.84
|