Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 37,01g | Prot: 84,22g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Almuerzo: Салат из Капусты, Картофельное Пюре на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Сыр Колбасный, Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Майонез, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|