Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 92,58g | Carbh: 161,77g.
Desayuno: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Athenos Roasted Garlic Hummus, Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Subway Vinaigrette, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kathyscoop
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