Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 125,66g | Carbh: 151,74g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Fiorentini Gallette di Mais, Delicius Filetti di Sgombro, Extra Virgin Olive Oil, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Naturella Fiocchi di Latte Light. Cena: Noodles, Roasted Duck (Skin Not Eaten), Coop Clementine. Pasa Bocas / Otros: Naturella Fiocchi di Latte Light, Milka XL Cookies Choco, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Lidl Cioccolato Fondente 81%. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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